トレーナーの質と相性
トレーナーの質や指導方法、相性を確認しましょう。担当制か変動制かもチェックしてください。パーソナルトレーニングでトレーナーとの相性は非常に重要です。
トレーナーと相性が合えば、モチベーションが高まり、ジムに通い続けやすくなり、成果に影響します。相性が良いと、トレーニング目標に合った指導を受けることで、効率的に結果に繋がっていきます。相性の良いトレーナーを選ぶためには、性格や指導方針、コミュニケーション能力などを考慮して、自分に合ったトレーナーを選びましょう！
アクセス
ジムに通う際、第一に考えるべきポイントはアクセスの良さです。自宅や勤務地からの距離やアクセス方法は、継続的にジムを利用するための大きな要因となります。
通勤・通学途中にあれば、毎日のルーティーンの中にジムを取り入れると続けやすくなり、日常の一部として無理なく通えます。車でジムに通う場合、駐車場の有無は非常に重要です。
公共交通機関を利用する場合、最寄りの駅やバス停からジムまでのアクセスを考慮しましょう。ジムに通う際は、自分に合ったジムを選び、通いやすい環境を作ることも大切です。
料金
パーソナルトレーニングジムの料金は、コースやプランによって異なります。
通常、10万円台から20万円台のコースが多く、期間や目標に応じて選べるところがあります。
2カ月コースなど、コース料金をまとめて支払うタイプや、毎月の更新ごとに料金を支払うタイプ、もしくは、数回分のチケットをまとめて購入するタイプ、1回ごとに料金を支払うタイプに分かれています。
一般的には、コース料金をまとめて支払うタイプが多いですが、自分の目的や予算に合ったジムを選ぶ際に、これらの違いを考慮してみてくださいね！
予約の取りやすさ
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に、予約の取りやすさは非常に重要です。
仕事帰りや休日など、実際に通える日や時間帯に予約がとれなければ意味がありません。
立地や営業時間を確認して、自分の生活リズムに合ったジムを選びましょう。
また、トレーナーの人気度や所属トレーナーの数によって、予約が取りにくい場合があります。
予約の取りやすさを確認するために、カウンセリング時に実際の予約を試してみると良いです。